バストアップしたいと思っている人に、効果的な方法の一つとして、ツボを刺激するという方法があります。バストアップのツボを刺激するという方法は、お風呂に入っている時や、入浴後に行うのが一番効果があると言われています。体も心もリラックスしている状態で、ツボをゆっくりとマッサージしたり刺激しながらバストアップを目指しましょう。バストアップのためのツボ押しは実はストレスが原因によるホルモンのバランスの崩れにも影響を与えてくれます。ホルモンのバランスが崩れるとバストアップに必要な女性ホルモンの分泌も少なくなってしまいますから、バストアップさせるためには、ツボを刺激するのが効果的なのです。
バストアップに効果があるツボをここで紹介します。二か所あるのですが、まずは、だん中と呼ばれるツボです。このだん中というツボは、女性ホルモンを活発に分泌させるツボとしてバストアップ以外に、美肌効果も期待できるツボです。左と右の乳首をちょうど結んだ線の上のまん中にツボがあります。右手の人差指と中指お抑えて、左手の人差指と中指を右手の上に重ねて一緒にツボを押すのがいいですね。
そしてもう一つ、バストアップに効果があるツボとしては、天渓というツボがあります。このツボは、乳腺の発達に影響を与えるツボです。バストと胸部のちょうど境目にあたる乳房の乳輪の線の横に、乳首の高さくらいにあり、左と右にあります。天渓を刺激するというときには、左右両方のバストを上に一緒に持ち上げた状態で、親指を使っておしましょう。